仙台市青葉区のサービス付高齢者住宅

せんだい農業園芸センターのバラ祭りに行ってきました。
東北南部の梅雨入りが発表されたこの日は、薄曇りでしたが、
雨にも降られることもない、程良いバラ鑑賞日和でした。



約200種1,200株のバラが咲き乱れるバラ園では、
ご参加された皆様は、優雅な香りに包まれて幸せな
気分に浸りました。



世界中から集められたバラには、それぞれ名前がついています。
美しいご婦人方には美しいバラがよく似あいますよ。



広いバラ園を楽しみながらゆっくり歩いて廻りました。
いい運動にもなりましたね。



ランチタイムは、園芸センター内のお店で
各自お好きなものを召し上がりました。
平日限定～華麗なるバラ～農園カレー！！！
いろいろな意味でインパクトがありました（謎）



そして・・・
お腹が満たされた後は、雨が降り出す前に帰路につきました。

新元号令和になり最初のベルハートの集いとして、
仙台オープン病院院長の土屋先生をお招きして
亜鉛についての講演会を行いました。
亜鉛の臨床研究をテーマにされておられる土屋先生の
お話を直接聞かせていただける機会だけに、この日は
ご入居者様だけでなく、バイタルネットグループの多くの
職員も参加しました。



亜鉛が欠乏すると味覚障害、貧血、食欲不振、皮膚炎、脱毛、
生殖機能の低下、慢性下痢、免疫力低下、低アルブミン血症、
神経感覚障害、認知機能障害などのさまざまな症状が現れます。
亜鉛は、さまざまな酵素の活性化に関係する身体にとって
なくてはならない必須の栄養素です。
先生の貴重な研究データをわかりやすく解説いただきました。



土屋先生は講演終了後も、ご入居者様の輪に入り多くの質問に、
優しく丁寧に回答してくださっておられました！



亜鉛は、不足しやすい栄養素です。
成長期にあり必要量の多い子どもや、偏った食事をしている人や、
高齢者などで食事の摂取不足がある人に不足しがちな成分です。
1日必要量の亜鉛10ｍｇを簡単に摂取するためには、
亜鉛のサプリメントは有効とのことでした。



今回の講演会で亜鉛の重要性を参加者全員が実感されて
おられたようです。
亜鉛をしっかり摂取して、令和も元気に過ごしましょう！
土屋先生、ありがとうございました。

「美味しいラーメンを食べに行きたい！」
皆様の熱いご要望にお応えして、
もちもちの木　愛子店さんに行ってきました。

この日は汗ばむような五月晴れに恵まれて、
暑い中、熱いラーメンを食べるのはどうかなぁ～？
などと言う心配は、皆様の笑顔を見れば全く無用でした。



それぞれが食べたいラーメンを選んで注文します。
１番人気はお店のオススメのあごダシラーメンでした。
熱々のスープにモチモチのストレート麺が美味しかったです！



さてさて、今度は何を食べにいきましょうか？

ようやく桜の季節になりました。
ご入居者様お待ちかねのお花見ドライブです！！
この日は４月にもかかわらず、お花見の週に降雪に
見舞われるなど、開花状況がとても心配でした。
↓桜の木の下に見える白い物体が雪です。



静かな住宅地の桜並木を通り抜けたところにある
仙台市青葉区亀岡八幡宮で桜鑑賞



桜鑑賞の後のお楽しみ・・・
お馴染みのパン屋さんでランチタイムです。
学校の構内にあるため、お昼時は学生さんでいっぱいでした。



お店の前の桜の木をバックに記念撮影！
昨年も同じこの場所で記念撮影したのですが、
覚えておられた方もいたでしょうか？



仙台市内の桜は、もうしばらく楽しめそうです♪
ベルハート西公園のご入居者様！
大町西公園の桜も見頃ですよー！

この４月より・・・
仙台市地下鉄防災＆マナーガイドＢＯＯＫに
ベルハート西公園の広告が掲載となりました。

１冊手元に置いておくと、とても役に立つ内容が
書かれています。



仙台市地下鉄の主要な駅で手に入りますので、
見かけましたら是非ご覧下さい。