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今日から始める健腸生活 - 仙台市青葉区のサービス付高齢者住宅

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今日から始める健腸生活

宮城中央ヤクルト販売株式会社様のご協力で、
腸の健康に関する勉強会を行いました。

不規則な生活やストレスで乱れた腸内環境を整える、
乳酸菌 シロタ株の働きや、大便でわかる健康など、
とても勉強になりました。
スッキリ排便するための姿勢とは?
一緒にやってみました。

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さぁ!お待ちかねのヤクルト商品試飲会です!
それぞれの商品によって、腸の働きを助けるものや、
悪い菌の繁殖を抑えるものなどがあるのです。
どれも飲みやすいですね。

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皆様!これからも健腸生活していきましょう!